린다이어트한약 한의사가 직접 먹어본다면!? 디톡스한약 린디톡스 LeanDiet

린다이어트한약 한의사가 직접 먹어본다면!? 

<박건희 원장이 직접 해본 LeanDiet>

 

 

※주의 : 다소 적나라한 표현이 있으니 비위가 약하거나 식사 중일 때는 보지 않는 걸 권합니다.

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박원장 다이어트를 시작하다

<퇴근 후 야식과 맥주는 도저히 참을 수 없다>

 

운동과 일, 두 마리 토끼를 다 잡으려다 가랑이 찢어진 박원장은 결국 식욕을 이기지 못하고, 먹고 싶은 만큼 먹는 생활을 지속하게 되었다. 여기에는 또 잦은 스터디 모임과 스트레스도 한몫 하여서, 매일 술을 달고 살았던 것도 식욕폭발의 원인 중 하나였다. 그렇게 미친 듯이 먹는 동안 몸이 점점 무거워지고 차츰차츰 배가 나와 버거운 느낌이 드는 찰나 인바디를 찍었더니.. 결과는 아래와 같았다.

 

 

 

몸무게 76.8.. 역대급 몸무게를 찍어버려 정신이 아찔해진 박원장은 바로 다이어트를 도입하기에 이른다.

목표는 70Kg. 빼야할 몸무게는 6.8kg. 버겁다면 버거운 수치이지만 그렇다고 못할 건 없는 수치라고 다짐했다.

인바디상 체지방만 감소시키면서 근육량은 유지하리라! 그렇게 목표를 정했다.

 

Lean Diet프로그램
<96.7%가 성공한 다이어트 프로그램>

 

송원장님이 린다이어트 프로그램에 참여할 것을 권해주셔서 한약다이어트를 시작하게 되었다. 린다이어트 프로그램은 3일간의 디톡스를 통해 몸의 노폐물을 제거하고. 그다음 본격적인 다이어트약을 통해 식욕을 조절하면서 식이요법을 하게 된다.

 

이번에는 3일간의 디톡스 기간동안의 일기를 써 보고자 한다.

 

 

린디톡스 프로그램

출처 입력

린디톡스 프로그램을 하게되 되면 디톡스약을 먹으면서 3일간 금식을 하게 된다. 그 기간동안은 물과 사골국물만 먹을 수 있다! 디톡스를 하게 되면 몸 속 중금속이 배출되고, 간 기능이 회복되어 현대인들에게 흔한 만성피로에 도움이 된다. 그리고 무엇보다 다이어트 상 이점이 있는데, 제대로만 하면 평균적으로 2kg정도를 바로 감량할 수 있다고 한다. 과연 3일만에 2kg이 빠질지, 의심스러웠던 박원장은 일단 메뉴얼대로 디톡스를 해보기로 한다. 아래에는 박원장이 경험한 3일간의 디톡스 일기가 기술되어 있다.

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디톡스 1일차


생각보다 할 만한데?

 

코엑스에서 턱관절균형의학회 보수교육이 있었다. 당시 턱관절균형의학을 홍보해달라는 이영준박사님의 특명을 받았던 나는 주변 한의사들을 열심히 조직하여 보수교육에 참석시켰다. 그날 나의 꼬심(?)에 순순히 응해준 동기, 후배를 위해 카레 세트를 한턱 쐈다.

 

사실 그 날이 디톡스 첫 날이라는 것을 잘 알기에, 앞으로 험난해질 다이어트 생활을 위해 잘 먹지 않던 인도 커리로 내 몸을 한번 격려할 필요가 있었다.(뒷광고 아닙니다.) 나는 무한리필이 가능한 프리미엄 세트를 먹었는데, 맛은 굉장히 안정적인 맛으로 만족스러웠다.

 

그리고 그날 저녁8시 이후 비움환은 다행히 잊지 않고 복용 했다.

이상(?)하게도 먹고 나서도 아무런 신호가 없길래 '생각보다 마일드한 치료법이네?'라고 생각했었다.

 

'이 날 까지는 그렇게 생각했다...'

디톡스 2일차
비움환의 효과는 대단했다!

 

2일차부터는 오전에 비움환을 먹게 된다.

 

나는 매일같이 출근 전 새벽수영을 하는 편인데, 그날도 평소같이 수영장에 가고 있었다.

그런데, 지하철을 타자마자 배에서 이상한 신호가 오는것이 심상치 않았다. 다행히

참을 수 없는 변의를 느낀 박원장은 탈의실에 도착하자마자 서둘러 화장실을 향한다.

어제 먹었던 비움환이 이제야 약효과가 돈 듯. 하마터면 수영장에서 큰 일을 저지를 뻔했다ㅎㅎ.. 이거 생각보다 약력이.. 마치 쏟아질 듯이.. 그 이상 자세한 묘사는 식욕을 저해할 수 있으니 생략하겠다.

2일차에는 비움환 두 포 만에 변의가 와서 하나는 킵.

 

 

세 끼를 내내 굶으면 많이 배고플 줄 알았는데 의외로 사골국을 마셔서 그런가 든든하다. 근데 사골국 이게 참 고민인 게 뭔가 직장생활하면서 챙겨 먹기에는 약간 번거롭다는 생각이 들었다. 데워서 먹어야 하는데 그럴 기반 시설이 제대로 되어있지 않은 직장의 경우 좀 까다롭겠다 싶었다. 그렇다고 한 번 안 데워서도 먹어봤는데 비릿한 육수향이..^^;

 

일과 병행하느라 약간 어지럽고 기운이 없었지만 못 버틸만한 정도는 아니었다.

 

디톡스 3일차
이젠 비울 것도 없어..

이영준한의원

 

휴일, 천안으로 내려가 이영준 한의원으로 참관하러 가야 했던 박원장은 차마 버스안에서의 불상사(?)만은 막기 위해 버스를 타고나서 복용하기로 한다.

 

이영준 한의원에서 비움환 한 큐만에 바로 장에 남았던 것까지 싹다 내보냈다. 덕분에 실습하는 도중에도 상시 긴장의 끈을 놓지 말아야 했던 건 비밀. 단 한 포만으로 하루에 화장실을 4번 정도 왔다갔다 할 정도로 실로 가공할만한 약효였다.

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이렇게 디톡스 마지막 일을 넘기고 다음날 잰 몸무게는 과연?!

 

두둥!!

무려 1.8kg 감량 성공! 생각보다 너무 드라마틱한 효과에 깜짝놀란 박원장.

디톡스 때문인지 주변 사람들 말로는 안색도 밝고 깨끗해졌다고~

 

이제 남은 5일동안은 아침, 저녁으로 회복환 복용하는 것으로 회복기를 거치고 나서 본격적으로 다이어트에 돌입할 것 같다.

느낀점 세 줄 요약

 

1. 비움환의 효과는 생각보다 강력했다.

2. 사골국 챙겨먹는 거라든가 디톡스로 인해 생기는 약간의 부작용(?)이 있기 때문에 웬만하면 주말 부터 시작할 것

3. 살만 빠지는 게 아니라 건강해지기까지 할 수 있다.

 

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