안녕하세요.
두개골과 척추 정렬을 바로 세워 자율신경의 균형을 찾는
본큐어한의원 송정현 원장입니다.
갑자기 머리 뒤쪽에 전기가 흐르듯이
찌릿했던 경험 있으신가요?
칼로 찌르는 것처럼 욱신거리는
경험이 있으셨나요?
드라마에서 보이는 회장님들이 목덜미를 잡고 쓰러지는 경우
많은 분들이 고혈압이나 뇌혈관 문제라고 생각하시는 경우가 많은데요.
이러한 “뒤통수 찌릿” 현상을 대다수의 분들이 단순한 두통으로 생각하고 넘기실수 있어요.
하지만 실제로는 혈압이 높지 않더라도 뒷머리가 아픈 경우가 많고 혈압이 높더라도 혈관엔 문제가 없는 경우들도 많습니다.
이렇듯 혈관과 무관하게 뒷머리가 아픈 경우일 땐
후두신경통
을 의심해 볼 수 있습니다.
< 도침치료에 대한 모든것! >
오늘은 흔히 놓치기 쉬운 후두신경통에 대해
✔️서양의학적 접근법과 그 한계
그리고 제가
✔️진료실에서 적용하는 접근 방법
을 차례로 말씀드리겠습니다.
CT, MRI를 다 찍었는데도 문제가 없다는데
왜 아픈 걸까요?
결론부터 말씀드리면
“기계의 한계”
때문입니다
표면에 있는 신경과 혈관은 일반적인 CT · MRI에서 후두부의 얕은 층 신경 포착이 잘 드러나지 않는 경우가 많습니다.
목덜미를 볼 때 경추 2번, 3번 부분은 세 갈래의 신경이 뒷머리 쪽으로 올라갑니다.
제3후두 신경, 대후두 신경, 소후두 신경이 대표적인 종류이고 목에서부터 뒷머리를 타고 정수리까지 뻗어 있는 것이 특징입니다.
해당 신경들이 어떠한 원인으로 과민해졌을 때
➡️ 뒤통수 찌릿 현상이 생기며 후두신경통을 유발합니다.
CT, MRI로는 기계적인 특성상
확인하기 어렵지만,
일상생활에서는
쉽게 확인할 수 있다는 것을 아시나요?
후두신경통은 가끔 확인할 수 있는 공통적인 특징이 몇가지 있는데요.
✔️후면부에 양쪽보다 한쪽이 집중적으로 아픈 경우가 있습니다.
또한 ✔️뒤통수 찌릿과 같이 전기가 흐르는 듯한 느낌이 들고
여기서 더 악화되면 ✔️열이 나는 것과 같은 느낌 혹은 타는 듯한 작열감이 느껴질 수도 있습니다.
그럴 때 손으로 직접 만져보게 되면 유난히 더 아픔을 느낀다고 합니다.
두통과 비슷한 현상이라 아직 구분이 잘 되지 않는다면 아래와 같은 방법으로 구별해 볼 수도 있는데요.
먼저 실제 혈압이 높은지를 확인해 보시는 방법이 있고 아까 말씀드렸던 뒷머리에서 타고 올라가는 세 갈래 길목에서 주먹을 가벼이 쥐고 좌우로 부드럽게 비볐을 때 아픈 곳이 있다면 의심해 볼 수 있습니다.
양방에서의 대응과 저의 대응 차이점
(일반적인 의학의 대응과 개선 방법)
흔히 병원에 가며 후두신경통을 진단할 때 MRI, CT, 초음파 같은 영상검사를 활용한 뒤 아래와 같은 대응법들을 적용합니다.
✅약물
– 소염제, 근이완제, 항경련 제, 항우울제 등을 사용
✅신경차단술
– 주사기로 국소마취제를 주입해 신경의 흥분을 차단
✅고주파 열관리
– 고주파 열을 이용해 아픈 신호 전달을 줄이는 방법
✅수술적 절제
– 신경 자체를 잘라내어 더 이상 고통을 느끼지 않게 함
물론 이 방법들은 뒤통수 찌릿한 상태에서 일정 부분 도움을 줄 순 있습니다.
그러나 문제는 대부분 개별적인 원인이 남아있으면 재발이 되어
“하 ...그냥 만성두통인가?”
하며 두통으로 치부하시는 분들이 많습니다.
왜 그럴까요?
본질적인 문제를 해결하지 못하였기 때문입니다.
신경차단술이나 고주파도 마찬가지입니다.
순간적으로는 편해집니다.
하지만 신경을 지속적으로 자극하는 근육 뭉침, 두개골과 목뼈의 정렬 문제가 그대로 남아 있다면 당연히 통증은 재발할 수밖에 없는 거죠.
때문에 저는 후두신경통의 핵심 원인을 신경을 누르고 있는 연부조직과 뼈의 정렬 문제로 봅니다.
그래서 포착된 신경을 누르고 있는 연부조직을 침도로 절개하여 포착을 해소하고 두개골과 척추분절을 교정하면 두통이 좋아진다는 접근을 적용합니다.
이를 해결하기 위해 저는 크게 두 가지의 방법을 사용하는데요.
1. 침도요법
포착된 신경을 누르고 있는 연부조직(근막, 인대, 뭉친 근육)을 가늘고 정밀한 침도로 절개하여 압박을 해소합니다.
이를 통해 신경이 숨 쉴 공간을 만들어 주는 과정을 확보합니다.
2. 두개골 & 척추분절 교정
다음으로는 신경이 지나가는 길을 바르게 정리하기 위해 두개골과 목뼈의 정렬을 교정합니다.
잘못된 구조를 바로잡으면 같은 문제가 반복되지 않게 되기 때문에 근본적인 원인 교정에 힘을 쓰는 거죠.
이 과정을 통해 단순한 두통 완화를 넘어 재발 방지와 삶의 질 개선을 함께 목표로 합니다.
제가 진료실에서 만난 많은 분들도 침도요법과 교정 후 아픔에 대한 변화를 겪을 수 있을거라고 많이들 기대하시는 편이죠.
실제로 의학 논문에서도 유사한 결과들이 보고되고 있습니다.
Journal of Headache and Pain (2018)에서는 후두신경 포착을 해소하는 요법이 기존 약물보다 장기적으로 좋다는 연구 결과가 발표되었습니다.
Pain Physician (2020) 논문에서는 신경을 압박하는 조직을 해소하고 척추와 두개골 정렬을 교정하는 방법이 두통이 있으신 분의 삶의 질을 유의미하게 개선했다고 보고했습니다.
또 국내외 보고들에서 뒤통수 찌릿 현상이 일부 분들은 장기 경과가 개선되었다는 결과들이 보고되어 왔습니다.
뒤통수 찌릿하다면?
보다 근본적인 해결이 필요합니다.
머리 뒤가 찌릿하고 전기가 오는 듯 아프다면
단순한 두통으로만 넘겨서는 안 됩니다.
국소 신경 자극과 연부조직 긴장이 완화되면서 후두부 불편이 가벼워졌다고 말씀하시는 분들이 있습니다.
저는 침도요법으로 유착된 조직을 직접 박리하는 접근법을 사용한다고 말씀 드렸는데요.
이를 통해 신경을 압박하거나 당기는 짧아진 조직을 풀어 체형을 바로 세우게 되면 결국 자율신경 압박이 풀려 일반적으로 개선 체감이 가능할 수 있습니다.
기존의 접근법은 증상 완화에는 당연히 도움을주지만 유착 긴장 같은 기계적 요소까지 한 번에 해소되기 어렵다는 의견도 있습니다.
저는
침도요법과 두개골·척추 교정을 통해 신경이 눌리지 않도록
환경을 바꿔주는 방법을 시행하고 있습니다.
기계로는 그리고 기계적인 치료 방법에는 한계가 존재할 가능성이 큽니다.
때문에 저는 환자분들의 상태를 직접 체크하기 위해 CT, MRI 등의 기계적인 도움과 직관적이며 감각적인 저희 노하우들을 함께 적용하여 환자분들의 상태를 살핍니다.
저는 진료를 할 때 나오는 환자분들의 반응과 즉각적인 피드백으로 보다 나은 삶을 누릴 수 있도록 근본적인 치료를 돕습니다.
"지금까지 여러 가지 노력을
기울여 보셨을까요?"
그러나 아직도 뒤통수
찌릿함이 해결되지 않았다면
이제는 접근법을 바꿔보시는 건 어떨까요?
긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
지금까지 송정현 원장이었습니다.
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청담동 본큐어한의원 원장 송정현입니다. 반갑습니다.
안녕하세요 한의사 송정현을 소개합니다. 안녕하세요. 청담동 본큐어한의원 대표원장 송정현입니다. 올해로 청담동 개원 3년차가 되어 다시금 소개글을 작성해봅니다. 저는 청담동 본큐어한의
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